Odgrywa ważną rolę w utrzymywaniu wilgoci w oczach i skórze oraz zwalczaniu infekcji. Brak witaminy A jest głównym powodem niedowidzenia u dzieci.

Witamina A może być pozyskiwana z wielu źródeł, takich jak olej z wątroby ryb, wątroba wołowa, mleko i wiele innych produktów masłowych.

Źródłem witaminy A są również żółte lub pomarańczowe owoce i warzywa, które zawierają bogaty karoten pigmentowy, taki jak słodkie ziemniaki, marchew, mango i wiele innych.

Korzyści zdrowotne witaminy A

Poprawa odporności:
Witamina A może zwiększać limfocytarność przeciwko antygenom, które są spowodowane przez chorobę w celu zapewnienia dodatkowej odporności dla naszego organizmu, może również zwiększyć aktywność białych krwinek, co może zapobiec przedostaniu się zarazków lub wirusów do naszego organizmu.

Zapewnia zdrowe oczy:
Najważniejszą korzyścią, jaką witamina A może nam przynieść jest zdolność poprawy widzenia. Pomaga formować fiolet wzrokowy w oczach, aby poprawić widzenie. Witamina A jest również w stanie zmniejszyć ryzyko wystąpienia zaćmy i zwyrodnienia plamki żółtej, które są głównie spowodowane starzeniem się organizmu.

Zapewnia miękką i elastyczną skórę:
Witamina A jest w stanie zapewnić organizmowi ochronę przed wolnymi rodniki i toksyny w celu ochrony skóry przed zakażeniem, a także pomaga zachować miękką i wilgotną skórę oraz zapobiegać wysuszeniu skóry i innym stanom zapalnym skóry.

Mocne kości i zęby:
Pomagając w tworzeniu zębiny, która jest twardym materiałem w kości i zębach, witamina A może wzmocnić kości i zęby.

Zapobiega dystrofii mięśniowej:
Witamina A jest niezbędna dla prawidłowego wzrostu mięśni u dzieci i młodzieży, jest w stanie utrzymać kości w zdrowiu, a tym samym zmniejszyć ryzyko rozwoju dystrofii mięśniowej.

Zapobiega trądzikowi:
Witamina A jest w stanie zmniejszyć ryzyko trądziku poprzez zmniejszenie nadmiaru produkcji sebum w naszym organizmie .Witamina A jest niezbędną częścią naszych tkanek skóry i błon śluzowych, a ze względu na jej zdolność usuwania toksyn z naszego ciała i oczyszczania cały system ciała.

Spowalnia proces starzenia się:
Kolejną znaną zaletą witaminy A jest to, że jest w stanie wyeliminować zmarszczki na skórze, a tym samym zmniejszyć plamy starcze i drobne linie, zdrową skórę może dostarczyć witamina A, a nawet spowolnić proces starzenia.

Bezpieczne wykorzystanie masy cząsteczkowej Częstotliwość witaminy A z Spooky2

Obecnie częstotliwość cząsteczkowa witaminy A została dodana do naszej bazy danych do eksperymentów, pozwalając w wygodny sposób doświadczyć korzyści tej witaminy.

Tymczasem witaminę A należy stosować w ilości śladowej, starając się ją najpierw powolutku, a jeśli uważasz, że ją przesadziłeś, możesz również uruchomić program „działanie niepożądane leków”, aby pozbyć się skutków ubocznych częstotliwości narkotyków.